10 DICAS PARA “DESINCHAR” PÓS-FESTAS
O fim de ano é sempre uma razão para darmos uma escapada na dieta. Comidas mais gordurosas, a desculpa que em Janeiro “eu volto ao normal”. Mesmo nos esforçando, é muito difícil resistir às tentações!!! E como resultado temos nosso corpo mais inchado! Vamos à algumas dicas para voltar ao “Shape trincado” e em poucos dias nos […]
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